[작성자:] 김하은

생활

7월 하순 폭염 절정, 온열질환 사망 최다 구간…이렇게 대비하세요

제주 34.7도·열대야에 폭우까지, 변덕스러운 2026년 여름. 온열질환 사망이 가장 많은 7월 하순을 앞두고 꼭 알아야 할 폭염·호우 대비 수칙을 한눈에 정리했다.

방금 전

생활

폭염중대경보·열대야주의보 뜻과 온열질환 예방법 (2026 실전 가이드)

폭염중대경보와 열대야주의보 뜻, 2026 개편된 폭염특보 3단계 기준과 온열질환 예방 실전 체크리스트·응급조치법을 쉽게 정리했습니다.

1일 전

생활

집중호우 침수 대비 체크리스트…지하공간·차량 이렇게 지키세요

반복되는 집중호우, 침수 피해를 줄이는 실전 체크리스트. 지하공간·차량 대처와 복구 시 전기·가스 안전까지 행정안전부 공식 요령으로 정리했다.

2일 전

생활

‘열 내렸는데 뎅기열?’ 방심하면 안 되는 위험 신호와 대처법

아이의 열이 내렸다고 안심하셨나요? 뎅기열은 열이 떨어진 직후가 진짜 위험한 시기입니다. 꼭 알아야 할 뎅기열 위험 신호와 예방법을 정리했습니다.

2일 전

생활

난임치료휴가 유급 2일로 확대…11월부터 중소기업도 숨통 튼다 [슬직생]

오는 11월부터 난임치료휴가가 연간 6일로 늘어나고 유급 기간도 이틀로 확대됩니다. 달라진 혜택과 신청 방법을 상세히 전합니다.

2일 전

생활

주말 중부 물폭탄, 침수·산사태 주의…이렇게 대비하세요

주말 중부지방 폭우로 침수·산사태 위험이 커졌다. 지하차도·하천변 등 위험지역과 집·차량·야외 대비 체크리스트를 실용적으로 정리했다.

2일 전

생활

[리얼]30세 전 탈모 시작되면 전립선암 위험 최대 45% 낮아진다

30세 이전에 탈모가 시작된 남성은 전립선암 발병률이 최대 45% 낮아진다는 연구 결과를 분석하고 실용적인 대처법을 소개합니다.

2일 전

생활

폭우 쏟아질 때 목숨 지키는 법…지하차도·주차장 이것만은 기억

폭우가 이어지는 가운데 지하차도·지하주차장·저지대에서 지켜야 할 안전 수칙을 정리했다. 안전디딤돌 앱과 국민재난안전포털 활용법도 담았다.

2일 전

생활

여름 전기요금 폭탄 피하려면…에너지바우처·누진 완화 체크

2026 에너지바우처는 1인 29만원대~4인 70만원대까지 지원한다. 여름 누진 완화와 에너지캐시백까지 챙기는 법을 정리했다.

3일 전

생활

폭염중대경보 첫 발령, 온열질환 급증에 ‘7말 8초’ 고비

올해 신설된 폭염중대경보가 처음 발령되고 온열질환자가 급증했다. 7월 말~8월 초가 고비로, 취약계층은 각별한 주의가 필요하다.

3일 전